Med Diet - Ενα Μπλογκ Αφιερωμένο στην Υγιεινή Διατροφή και την Ευεξία.
  • Αρχική
  • Η Ομάδα μας
  • Διατροφή
    • Βιταμίνες
    • Δίαιτες
    • Ορμόνες
    • Αλκοολούχα Ποτά
    • Νηστεία
    • Υπερτροφές
  • Υγεία
    • Ανορεξία
    • Διαβήτης
    • Καρδιαγγειακά
    • Παχυσαρκία
    • Αλλες Παθήσεις
  • Άσκηση
    • Pilates
    • Χορός
  • Lifestyle
  • Συνταγές
    • Πρωινό
  • Επικοινωνία
  • My Instagram Feed Demo
  • Facebook Demo
Αρχική
Η Ομάδα μας
Διατροφή
    Βιταμίνες
    Δίαιτες
    Ορμόνες
    Αλκοολούχα Ποτά
    Νηστεία
    Υπερτροφές
Υγεία
    Ανορεξία
    Διαβήτης
    Καρδιαγγειακά
    Παχυσαρκία
    Αλλες Παθήσεις
Άσκηση
    Pilates
    Χορός
Lifestyle
Συνταγές
    Πρωινό
Επικοινωνία
My Instagram Feed Demo
Facebook Demo
Med Diet - Ενα Μπλογκ Αφιερωμένο στην Υγιεινή Διατροφή και την Ευεξία.
  • Αρχική
  • Η Ομάδα μας
  • Διατροφή
    • Βιταμίνες
    • Δίαιτες
    • Ορμόνες
    • Αλκοολούχα Ποτά
    • Νηστεία
    • Υπερτροφές
  • Υγεία
    • Ανορεξία
    • Διαβήτης
    • Καρδιαγγειακά
    • Παχυσαρκία
    • Αλλες Παθήσεις
  • Άσκηση
    • Pilates
    • Χορός
  • Lifestyle
  • Συνταγές
    • Πρωινό
  • Επικοινωνία
  • My Instagram Feed Demo
  • Facebook Demo
chia_seeds.
Γενική, Διατροφή, Υπερτροφές

Σπόροι Chia, το “ενεργειακό” μυστικό των Αζτέκων.

30/01/2018 by Σοφία Νικολαίδου Δεν υπάρχουν Σχόλια
Oι σπόροι Chia, κατατάσονται στην ομάδα των υπερτροφών, και έχουν κάνει την εμφάνισή τους τα τελευταία...
Share:
Reading time: 1 min
Load more posts
Χοληστεκτομή και Διατροφή

Χοληστεκτομή και Διατροφή

15/11/2018
Κετογονική Δίαιτα και Παχυσαρκία

Κετογονική Δίαιτα και Παχυσαρκία

22/04/2017
Όλη η αλήθεια για την Κοιλιοκάκη και την Γλουτένη

Όλη η αλήθεια για την Κοιλιοκάκη και την Γλουτένη

Νηστεία και Διατροφή

Νηστεία και Διατροφή

23/04/2017
Η Αξία Του Πρωινού Γεύματος

Η Αξία Του Πρωινού Γεύματος

Φοβάστε Τον Οδοντίατρο?

Φοβάστε Τον Οδοντίατρο?

24/04/2017

Πρόσφατα άρθρα

  • Χοληστεκτομή και Διατροφή
  • Μύθοι και Αλήθειες για το Νερό
  • Σπόροι Chia, το “ενεργειακό” μυστικό των Αζτέκων.
  • Όλη η Αλήθεια για το Ελαιο Κάνναβης (CBD)
  • Very-Berry-Licious
  • Πόσο νερό πρέπει να πίνουμε τελικα?

Κατηγορίες

Ιστορικό

Πρόσφατα σχόλια

    pilates_by_sofia

    Instagram post 2179131119830653336_5386992705 There’s always time to have fun with Pilates Moves #beach #qatar #desert #pilates #pilatesbody #workout
    Instagram post 2177465917875938980_5386992705 Plank is a popular exercise in Pilates, yoga, and other fitness methods. Holding this one position strengthens your core and gives your whole body a workout. Plank tones the arms and legs, and especially the shoulder, back, and abdominal muscles #plank #sideplank #pilates #pilatesreformer #pilatesbody #pilateslife
    Instagram post 2173961324948696342_5386992705 Pilates aids relaxation by teaching the body to recruit specific muscles in a steady, controlled way which increases strength and well-being as well as reducing the build-up of muscle tension. Pilates incorporates breathing and encouragement of body awareness for a heightened mind body connection  #pilates #pilatesmood #pilatesbody #pilatesinstructor #doha #qatar
    Instagram post 2172736203537854645_5386992705 N A M A S T E 🙏🏻 #yoga #class #blessed
    Instagram post 2157982309771530245_5386992705 Ιn our modern day lifestyles of sitting and bending forward the majority of the time, we may loose the natural range of movement in our joint structures, which may cause weakness and rigidity in the body. We need to remember the all important muscles in the back of our bodies which keep us upright and geared for strong athletic movement, those muscles you don’t see when in front of the mirror. Many of these muscles are tight (not strong) and hold negative tension because of imbalances and compensation patterns. The shift is a gradual process and it starts in the mind, the willingness to make a change, our intention, purposeful awareness, the commitment, the perseverance and knowing it’s going to be worth it #pilates #balanceforlife #pilatesbody #fitnessmotivation #coreworkout #coretone #posteriorchain
    Instagram post 2113857902843299246_5386992705 Lets Do Pilates #keepyourbodystrong #pilates #upsidedown #pilatesinstructor @balanced_body @fitness_production 🤸🏻‍♀️
    Instagram post 2111038636339371477_5386992705 Relaxing at a mountain Escape #pilates #alwayswithme #soul #relax 🙏🏻
    Instagram post 2110396428233764513_5386992705 Your true age lies not in years or how you THINK you feel but as you ACTUALLY are as infallibly indicated by the degree of natural and normal flexibility enjoyed by your spine throughout life #pilates #pilatesinstructor #pilatesfit #pilatesstrong #lovemyjob #streching @balanced_body @fitness_production
    Load More...
    © 2017 copyright Med Diet ® | All rights reserved
    Med Diet was made with love by © Yan Studio ®
    Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί Cookies: Πολιτική Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων & Cookies